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孩子為什麼不寫功課?

  • 作家相片: Miss Paulina
    Miss Paulina
  • 2025年12月18日
  • 讀畢需時 2 分鐘

問題可能不是拖延,而是房間在搞鬼

嗨,我是你的軟裝心理師 Miss Paulina。

這齣「功課失蹤記」你一定很熟悉:

放學後,你充滿期待地喊一聲:

「快去房間寫功課!」

孩子乖乖進房了,十分鐘後,你以為他在算數學,結果打開門一看......

他在玩樂高,或者趴在床上看漫畫。

這時候爸媽通常會理智斷線:「為什麼還沒開始!」

孩子委屈地說:「可是我坐下來就想不到要寫什麼啊!」

親愛的,先別急著貼上「懶惰」的標籤。

真相是:

孩子不是不想寫,

而是房間的設計正在扯他後腿。

🎯 為什麼房間會變成「反作業結構」?

在空間心理學中,專注力是非常脆弱的。

如果書桌周圍充滿了錯誤的暗示,大腦就會自動罷工:

  1. 書桌位置=干擾舞台:

    如果書桌正對著床,孩子一坐下,潛意識就在想「那張床看起來好軟,要不要躺一下?」。

    如果旁邊是玩具櫃,那積木絕對比數學課本更有吸引力 。

  2. 光線錯誤=催眠局

    太昏暗的黃光,會讓大腦以為「睡覺時間到了」;

    太刺眼的冷白光,又會讓孩子感到壓力山大,只想逃跑 。

  3. 收納混亂=注意力黑洞:

    桌上堆滿了貼紙、玩具、雜物。

    孩子光是要把課本攤開,就得先經過一番「心靈掙扎」。

    桌面越亂,腦袋越亂 。

軟裝師的「專注力書房」改造術

讓房間從「絆腳石」變成「助攻手」,請試試這三招:

  • 動線重置: 

    書桌請避開床和玩具牆!

    最好是面對乾淨的牆面或窗戶(但避開直射陽光),

    讓視線範圍內只有「學習」這件事 。


  • 燈光分層: 

    書桌區請用 4000K 左右的中性白光,明亮清晰,告訴大腦「現在是工作模式」。

    房間其他角落可以用暖光,區分出休息區 。


  • 桌面三分法: 

    桌面只留「現在要用的東西」。

    其他的文具放抽屜,玩具收進看不見的櫃子裡。

    記住:桌面乾淨=腦袋乾淨 。

想知道如何建立 [作業角落] 的心理儀式感嗎?

我在 Podcast 節目中,將分享更多 [如何用一張軟木板提升孩子歸屬感] 的實作技巧。

🎧 點擊收聽本集 Podcast:

節目努力製作中!


🤫 偷偷預告:

很多人敲碗的實體收費課程,明年確定會開課囉!

內容會聚焦在 [兒童房專注力動線與收納]。

如果你對這個主題感興趣,歡迎在底下留言『+1』或傳訊息讓我知道!


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