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你的鞋櫃,藏著你的焦慮
【玄關診斷:你每天在門口經歷著焦慮的「預演場」】 你是否曾因出門找不到鞋,導致一早的心情徹底崩潰? 多數人將此歸咎於「懶惰」或「鞋子太多」,但作為空間心理軟裝設計師,我們看到的是:你的鞋櫃,正在誠實地映照你內心的焦慮。 玄關,是家與世界的心理緩衝區。 它不是一個簡單的收納空間,而是你從內在自我切換到社會角色的「過渡儀式」發生地。 當鞋櫃混亂時,我們的大腦每天早上都必須從一團混亂的情緒地雷中,做出多餘的選擇。 這種無效的視覺與決策壓力,會讓你尚未踏出家門,就已經感到心力交瘁。 鞋子,是角色開關: 根據環境心理學(Environmental Psychology),鞋子是一種強烈的「角色開關」。 穿上它,是為今天將要扮演的各種身份(員工、母親、主管)按下啟動鍵; 脫下它,是卸下防備,回歸內在的自我。 因此,玄關的狀態,往往反映了你對「面對外界」的意願: 鞋子滿溢、動線阻礙: 反映了內心對今日行程的猶豫、焦慮,或是角色身份過多導致的混亂感。 你每天都在問自己:「我今天該成為哪一個我?」 鞋櫃整齊如展示牆: 有時並非完美主義,而是對

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下班回家只想躲起來?你缺少一個情緒避風港
【你的家,有屬於妳的「情緒空位」嗎?】 打開家門,妳是不是總有種無法真正「放鬆」的感覺? 特別是當妳的目光掃過客廳或臥室某個角落:那裡總有一張椅子,它不怎麼實用,堆滿了衣服和雜物,沒人坐,卻也沒人搬動它。 妳可能覺得它礙眼、是空間裡的視覺噪音,但妳的潛意識卻一直在說:「我需要它在那裡。」 作為空間心理軟裝設計師,我常發現: 這張安靜佔據角落的椅子,其實是妳為自己留下的「內在避難所」入口。 它不是一張單純的家具,而是妳在混亂日常中,渴望建立的「情緒邊界」。 我們為什麼需要「角落感」 從心理學角度來看,人類本能地會尋找「邊界感」,這是一種自我保護與情緒調節的方式。 我們在疲憊或焦慮時,會下意識地縮到有包覆感的空間。 這就像孩子喜歡躲在桌子底下、動物喜歡待在洞穴裡一樣, 角落給人一種視覺封閉感,代表:「我在這裡是被接住的,不需要對外開放。」 那張沒人坐的椅子,正是妳為自己劃出的「心理緩衝區」。 它的存在傳遞了一個訊息: 「你可以坐下來,這裡允許你暫時停下來,不必做任何事。」 如果這個角落被待辦事項和雜物堆滿,妳等於親手剝奪了自己喘息的權利

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斜槓女孩的靈感發電機
--25坪老屋翻新:人與狗的休憩基地 時常有業主問我: 「現在都流行怎樣的風格?我的家應該用奶茶風還是無印風?」 我的答案是:「No!妳的家,應該長得像妳的靈魂。」 這次的案子很有趣,屋主是一位 28 歲的自媒體創作者兼教師 ,與她的一隻愛犬 。她既需要安靜寫作,又需要熱情授課;喜歡窩著追劇,也喜歡動手畫畫。 為一位 28 歲的斜槓女孩設計新家,最大的挑戰不是格局,而是如何讓空間跟上她跳躍的思緒。 身為創作者,她需要專注;身為單身女子,她需要安全感。 對於長期居家工作 (WFH) 的創作者來說,家,不只是睡覺的地方,更是產出靈感的工廠。 經過深度的訪談與基地分析, 面對這棟 25 坪的老屋,我們決定拋棄「安全牌」,用 空間心理學 來做設計導航。 我們做了三件大膽的事: 1. 把太陽帶進餐廳: 用大膽的橘紅色幾何櫃體,對抗獨居可能的孤單感。 2. 讓工作室「行光合作用」: 書桌不面壁,而是面向花園。這不是為了風景,是為了大腦的「注意力恢復」。 3. 客廳的「擁抱感」: 挑高的老屋結構很美,但容易冷清。 我們用圍合式的家具擺設

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如果不當蝙蝠俠,就在家裡當個快樂的單身漢
35歲媒體總監的 12 坪透明樹屋 這間位於精華地段的公寓業主是一位 35 歲的媒體公關主管。 你們知道這行的人都在幹嘛嗎?手機 24 小時待命,腦子裡同時跑著五個危機處理方案,還得隨時保持優雅的微笑。 第一次跟他喝咖啡時,我問他:「你回家最想做的一件事是什麼?」 他想了想,說:「我想要一種... 把腦袋裡的開關『啪』一聲關掉的感覺。」 這句話,成了我們這次設計的密碼。 對於一個單身、事業有成,但大腦隨時過載的男性來說,家,不能只是睡覺的地方,它必須是一個「心靈的減壓艙」。 來看看我們是怎麼在 12 坪的樓中樓裡,幫他找回平靜 。 拒絕「密室恐懼」的玻璃盒子 一般小坪數最怕隔間太多,像住在火柴盒裡。 但全開放又很像住在倉庫。 我們用了黑鐵框玻璃拉門 。 這在心理學上有個很妙的作用: 它建立了一道防線(我有自己的空間),但視線是通透的(我掌控一切)。 對高工作壓力的人來說,他在書房處理公事時,抬頭就能看到客廳的陽光和植栽, 這種「視覺上的透氣」,是防止焦慮堆積的關鍵。 黃銅吊燈:是燈,也是自信的錨點 那盞在餐廳的金色工業風吊燈。 在以黑白灰為主的冷

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20坪小宅變身「心靈洞穴」
Japandi 風格幫30+社畜夫妻&貓皇 按下大腦暫停鍵? 今天要分享的案子,是一個讓我「心率瞬間下降」的舒壓神作。 案主是一對 30+ 的頂客族夫妻,標準的都市上班族,每天在職場衝鋒陷陣(被老闆折磨),回到家只想做一件事: 原地登出 。 哦~對了,家裡還有一位真正的屋主—一隻貓。 這是一個 20 坪的新成屋,雖然不大,但我們的目標很明確:要把它變成一個「都市裡的心靈洞穴 (Urban Sanctuary)」。 我們不談什麼奢華大氣,我們談「神經系統的修復」。 來看看我們如何用 Japandi(日式北歐風) 加上一點點 Wabi-Sabi(侘寂) ,幫這對夫妻找回平靜。 客廳:一場針對「皮質醇」的消滅戰 一進門,你可能會發現:「咦?怎麼這麼『素』?」 沒錯,這就是我們要的。 對於整天面對藍光螢幕、開不完的會、回不完 Line 的上班族來說,家裡的「視覺噪音」必須降到最低。 空間心理學 Tips: 我們運用了大量的燕麥色、淺木紋與米色石材。 在色彩心理學上,這些大地色系(Earth Tones)能告訴你的大腦:「好了,這裡沒有老虎,也沒有急

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85㎡ 獨居女子圖鑑:把租來的小窩變成多巴胺發射站
誰說租來的房子不能像雜誌一樣美?✨
這是一個85㎡的中古屋改造案,屋主是擁有獨特品味的飾品店主人💍。 面對「租屋」與「老房」的雙重挑戰,我們選擇不動格局,用軟裝與色彩來說故事。

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